|
|
Марина Валерьевна Черная
Комплекс №13
|
|
|
| 1.Ходьба
2.Ходьба на пятках и на носках с чередованием
3.Бег.
Перестроение в две колонны без музыки
Упражнения с мячом большого диаметра
2. И. п. стойка ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу. 1 согнуть руки, мяч на грудь; 2 мяч вверх; 3 мяч на грудь; 4 вернуться в исходное положение (4раза).
3. И. п. стойка ноги на ширине ступни, мяч в согнутых руках на груди. 1 присесть, мяч вынести вперед; 2 встать, вернуться в исходное положение (8 раз).
4. И. п. стойка ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках на груди. 1 наклон к правой ноге; 2-3 прокатить мяч к левой ноге, подталкивая его правой рукой, взять в обе руки; 4 вернуться в исходное положение (4 раза).
5. И. п. стойка ноги слегка расставлены, мяч на полу. Прыжки на двух ногах, чередуя с ходьбой (2 раза).
6. Игра Найди себе пару (платочки двух цветов) Одна группа детей получает платочки белого цвета, а другая красного. Под музыку дети ходят по всей группе. На смену музыки дети, имеющие одинаковые платочки, встают парой. Если количество детей нечетное, то воспитатель играет вместе с детьми.
7. Ходьба в колонне по одному, помахивая платочком.
|
|
|
|
|
|
|
Copyright © 2berega.spb.ru, ПроШколу.ру, 2007-2024. Все права защищены.
Использование материалов данного ресурса допустимо только с письменного разрешения администрации сайта.
|
|
|
|
Поиск по порталу
|